本书介绍了太极拳的基础知识，对太极拳的每招每式的运动轨迹、方向、意念都进行了深入细致的研究。
简介
著名武术大师王培生先生所著《太极拳的健身和技击作用》在武术界有着巨大影响。
参考资料
孔夫子旧书网，《太极拳的健身和技击作用》.book.kongfz.com.2011-04-29
太极拳的健身和技击作用
日报
河南工人日报数字报